ជូនចំពោះអ្នកដែលបច្ចុប្បន្នមិនមែនជាអនាគតដែលពួកគេបានស្រមៃ ប៉ុន្តែពន្លឺនៃក្ដីសង្ឃឹមរបស់ពួកគេមិនបានស្រអាប់ ហើយភ្លឺនៅលើផ្ទៃមេឃនៃចិត្តរបស់ពួកគេ ខ្លាំងជាងពេលណាៗទាំងអស់ (ភាគទី 1)

★ វាសនា និងស្មារតី

ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយដោយផ្ដោតលើការបង្កើតវាសនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក មិនមែនជាអនាគតដែលអ្នកបានស្រមៃ ប៉ុន្តែពន្លឺនៃក្ដីសង្ឃឹមរបស់អ្នកមិនបានស្រអាប់ ហើយបន្តភ្លឺនៅលើផ្ទៃមេឃនៃចិត្តរបស់អ្នក ខ្លាំងជាងពីមុនទៅទៀត នោះគ្រាន់តែដោយការផ្លាស់ប្ដូរប្រវែងនៃដង្ហើមរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកប្រើស្មារតីរបស់អ្នក អ្នកអាចលាតត្រដាងអនាគតដ៏ប្រាកដដែលអ្នកបានស្រមៃ នៅក្នុងពិភពពិត។

អ្នកដឹងហើយ ដោយមិនចាំបាច់មាននរណាបង្រៀនអ្នក ថាវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរស់នៅដោយក្ដីសង្ឃឹម និងការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង—ការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង មុនពេលអ្នកណាផ្សេងធ្វើ។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមើលជុំវិញពិភពរបស់អ្នក តើអ្នកគិតថា ហេតុអ្វីបានជា ទោះបីជាពួកគេមានក្ដីសង្ឃឹមក៏ដោយ មនុស្សខ្លះប្រាកដជាអាចកសាងអនាគតដែលពួកគេស្រមៃ ហើយខ្លះមិនអាច ហើយមនុស្សខ្លះទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង ហើយខ្លះមិនទទួលស្គាល់?

រឿងនេះសំខាន់ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់ការធ្វើឲ្យជីវិតមានអត្ថន័យ ប៉ុន្តែមនុស្សច្រើនគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល រស់នៅដោយរឿងនេះបានធ្លាក់ចេញពីការដឹងខ្លួនរបស់ពួកគេទាំងស្រុង ដោយទុកវាឲ្យស្រពិចស្រពិល និងគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់។

សម្រាប់មនុស្សដែលស្ថិតក្នុងសភាពមួយ ដែលពួកគេមិនអាចរស់នៅតាមដែលពួកគេប្រាថ្នា គំនិតរបស់ពួកគេត្រូវបានបំបែកចេញពីស្មារតីនៃជីវិត (ភាពទិព្វ) ឬមុំនៃការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងរបស់ពួកគេខុស ដូច្នេះពួកគេបញ្ចប់ដោយការការពារខ្លួនឯង ឬឈរនៅលើការការពារ ហើយបន្តធ្វើថ្ងៃដដែលៗ ដែលមិនដំណើរការតាមដែលពួកគេចង់។

ពេលមើលមនុស្សបែបនេះ ទោះបីជាវាដោយសារតែពេលវេលាមិនទាន់មកដល់ក៏ដោយ ពួកគេកំពុងប្រើពេលវេលារបស់ពួកគេតាមរបៀបខ្ជះខ្ជាយពិតប្រាកដ។

មនុស្សដែលមិនអាចមានក្ដីសង្ឃឹមសោះតាំងពីដំបូង អាចចាប់ផ្ដើមដោយការមានក្ដីសង្ឃឹមសម្រាប់អនាគត។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សដែលមានក្ដីសង្ឃឹម ហើយនៅតែមិនអាចធ្វើឲ្យវាក្លាយជាការពិតបាន មានហេតុផល—ឬមូលហេតុ—សម្រាប់ការដែលពួកគេមិនអាចធ្វើបាន។

ហើយប្រសិនបើអ្នកអាចរកឃើញមូលហេតុនោះដោយខ្លួនឯង ហើយដឹងថា “អូ៎ ដូច្នេះទេ។ ខ្ញុំគួរតែធ្វើរឿងនេះរឿងនោះ” នោះអ្នកណាក៏ដោយអាចបញ្ចប់ការសិក្សាពីការដើរវិលជុំ ហើយប្ដូរទៅរកជីវិតដែលមានការច្នៃប្រឌិត។

ពេលមើលលម្អិត អ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវដឹង គឺខុសគ្នាគ្មានទីបញ្ចប់ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ប៉ុន្តែពេលមើលទំនោរទូទៅ យើងអាចនិយាយបានថា មុំ និងវិមាត្រដែលពួកគេបញ្ចេញស្មារតីរបស់ពួកគេ មិនត្រឹមត្រូវ។

សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងគិតថា “ពួកគេនិយាយរឿងអរូបីម្ដងទៀតហើយ” យើងសូមពន្យល់។ មុំដែលអ្នកបញ្ចេញស្មារតី មានន័យថា ប្រភេទ និងទំនោរនៃគំនិតរបស់អ្នក ឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចអ្វីដែលអ្នកស្រមៃ។ និយាយប្រហាក់ប្រហែល វាគឺជាភាពខុសគ្នារវាងការបញ្ចេញស្មារតី ខណៈពេលដែលគិតថា “វាប្រហែលជាមិនដំណើរការទេ” និងការប្រើស្មារតីរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលគិតថា “ខ្ញុំនឹងធ្វើរឿងនេះឲ្យដល់ទីបញ្ចប់ជាដាច់ខាត” ឬ “គ្មានអ្វីដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើខ្ញុំព្យាយាម”។

ហើយវិមាត្រដែលអ្នកបញ្ចេញស្មារតី បើបែងចែកជាទូទៅ គឺថាតើវាជាការគិតបែបទ្វេនិយមដែលជាប់នឹងរាងកាយ ឬការគិតដែលបានហួសពីការប្រឆាំងគ្នាបែបទ្វេនិយម ហើយត្រូវបានតភ្ជាប់ទៅកាន់ប្រភពនៃជីវិត។

ឧទាហរណ៍ ចូរយើងយកការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងដែលយើងទើបតែបាននិយាយ។ ការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង ដែលគ្របបាំងកំហុស និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ដោយគំនិតដែលជាប់នឹងរាងកាយ គឺខុសគ្នាយ៉ាងច្បាស់ពីការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង ដែលចាក់ឫសក្នុងភាពទិព្វ ទទួលស្គាល់លទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយទទួលស្គាល់ខ្លួនឯង ដែលកំពុងឆ្ពោះទៅទិសដៅនៃការបង្ហាញធម្មជាតិនៃជីវិត ដែលដឹងគ្រប់យ៉ាង និងមានអំណាចលើគ្រប់យ៉ាង។

តើអ្នកមើលឃើញទេ?

អឹម… តើពាក្យអ្វី ដែលអាចបង្ហាញ “មុំ និងវិមាត្រនៃស្មារតី” តាមរបៀបដែលអ្នកយល់បាន?

អូ៎ ដឹងហើយ—ផ្នត់គំនិត។

មុំ និងវិមាត្រដ៏ត្រឹមត្រូវ សម្រាប់ការបញ្ចេញស្មារតី អ្នកអាចនិយាយបានថា ត្រូវនឹងផ្នត់គំនិតនេះ។

ប្រសិនបើអ្នករកមើលពាក្យ “ផ្នត់គំនិត” អ្នកនឹងរកឃើញអ្វីមួយដូចជា “របៀបគិត ឬសភាពចិត្ត ដែលបានបង្កើតឡើងដោយបទពិសោធន៍ និងការអប់រំពីមុន ការគិតទុកជាមុន ការសន្មតដែលមិនបាននិយាយចេញ ជំនឿ និងការជឿជាក់ តម្លៃ ជាដើម”។

យើងសង្ខេបរឿងទាំងអស់នោះយ៉ាងសាមញ្ញ ហើយនិយាយថា “វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការសរសេរជាន់ពីលើ និងរក្សាទុក ‘ទម្លាប់នៃគំនិតដែលចាក់ឫសក្នុងស្មារតីរបស់អ្នក’ ដោយស្មារតីទិព្វ”។

សភាពមួយដែលអ្នកមិនអាចរស់នៅតាមដែលអ្នកប្រាថ្នា គឺជាសភាពមួយដែលទម្លាប់នៃគំនិតរបស់អ្នក កំពុងរារាំងអ្នកមិនឲ្យរស់នៅតាមដែលអ្នកប្រាថ្នា។

នោះហើយជាប្រភេទករណីដែលយើងចង់មានន័យ នៅពេលដែលយើងនិយាយថា “មុំ និងវិមាត្រដែលអ្នកបញ្ចេញស្មារតី មិនត្រឹមត្រូវ”។

ទោះបីជាមនុស្សខ្លះប្រហែលជាមិនចង់ទទួលស្គាល់វាក៏ដោយ។ (នៅមានតលើកក្រោយ)