អាថ៌កំបាំងនៃការវិវត្តនៃស្មារតី៖ ចូរសរសេរជាន់ពីលើ និងរក្សាទុកការចងចាំទាំងអស់របស់អ្នក ដោយស្មារតីទិព្វ (ភាគទី 1)

★ពេលវេលាបានមកដល់ហើយ ដែលអ្នកអាចអនុវត្តកិច្ចការប្រកបដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ទេវៈ និងវិញ្ញាណអ្នកការពារ ដោយចិត្តដឹងខ្លួនរបស់អ្នក

នៅពេលដែលអ្នកអានការនិយាយនេះចប់ហើយ ចូរបិទភ្នែក ហើយធ្វើសមាធិ។

បន្ទាប់មក ខណៈពេលដែលដកដង្ហើមចេញវែងៗ ចូររំលឹកមើលគំនិត ពាក្យសម្ដី និងទង្វើពីមុនរបស់អ្នក ដែលមានច្រើន និងខុសៗគ្នា។

ហាក់ដូចជាការចាក់បញ្ចាំងឡើងវិញ នូវខ្សែភាពយន្តចាស់មួយដែលអ្នកធ្លាប់បានមើល នៅលើផ្ទាំងសំពត់នៃភ្នែកនៃចិត្តរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចនឹកឃើញអ្វីសោះ អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលមិនចាំបាច់ធ្វើរឿងនេះឥឡូវនេះទេ ដូច្នេះវាមិនអីទេ ក្នុងការមិននឹកឃើញ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកអាចនឹកឃើញបានយ៉ាងច្បាស់ អ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវការការមើលទូទៅកាន់តែជ្រៅ អំពី “ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតបែបនោះ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកនិយាយបែបនោះ និងហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើសកម្មភាពបែបនោះ” ដូច្នេះចូរបន្តមើល។

នៅពេលដែលអ្នកនឹងនរដោយស្ងៀមស្ងាត់បែបនោះ ពេលនៃការដឹងខ្លួនមួយក៏មកដល់ ដូចជាផ្លេកបន្ទោរនៃការយល់ដឹង៖ “អូ៎ ដូច្នេះហើយទើបវាជាអ៊ីចឹង”។

ថាខ្លួនឯងពីមុនរបស់អ្នក កំពុងរស់នៅដោយរឹងរូស ដែលត្រូវបានរុំនៅក្នុង “សំបុកនៃអេហ្គោ” ដែលឃ្លាតឆ្ងាយពីភាពទិព្វ។

ថា “ទម្លាប់នៃគំនិតដែលបាននាំយកមកពីជីវិតមុនៗ” ដែលមិនទាន់ត្រូវបានរំដោះ បានផុសឡើងលើផ្ទៃ ស្វែងរកពេលវេលាដើម្បីឡើងទៅឋានសួគ៌ ហើយហេតុទាំងឡាយកំពុងបង្កើតផល ហើយព្យាយាមរលាយបាត់ទៅ។

ថាវាសនារបស់អ្នករហូតមកដល់ថ្ងៃនេះ បានឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិត និងទង្វើពីមុនរបស់អ្នក ចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។

ថាការយល់ឃើញរបស់អ្នកផ្ទាល់ ដែលមិនមែនជាទិព្វ ពិតជាអ្វីដែលបានបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលគ្មានសុខដុម។

 

ថាគំនិតភាគច្រើនរបស់អ្នក ដែលចាក់ឫសក្នុងភាពទិព្វ ត្រូវបានធ្វើឲ្យខូចទ្រង់ទ្រាយដោយគំនិតនៃការរក្សាខ្លួនឯង ដែលកើតចេញពីសភាវគតិ និងប្រតិកម្មភ្លាមៗ ហើយមិនអាចត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អបាន។

ថាទោះបីជាយ៉ាងនោះក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកកម្រើកដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរសូម្បីតែមួយភ្លែត អ្នកអាចគិត និយាយ និងធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដ៏ពិសិដ្ឋបាន ជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកមើលឲ្យជិត អ្នកប្រហែលជានឹងមានការដឹងខ្លួនច្រើនជាងនេះទៀត។

តាមរបៀបនេះ “ការដឹងខ្លួននៃសេចក្ដីពិត” ដែលផុសចេញពីខាងក្នុងខ្លួនអ្នក ដោយមិនមាននរណាបង្រៀន គឺពិតជាអ្វីដែលនាំអ្នកចូលទៅក្នុងសភាពស្មារតីដែលជ្រៅជាងនេះទៀត។

ហើយគោលបំណងនៃការពិចារណាខាងក្នុងនេះ គឺការរំដោះចេញពីគ្រប់ការជាប់ជំពាក់នៅក្នុងស្មារតី។

ពេលមើលពីមុំផ្សេងមួយ អ្នកអាចនិយាយបានថា វាគឺជាការសម្អាតគ្រប់ជ្រុងនៃចិត្តរបស់អ្នក រហូតដល់វាស្អាតឥតខ្ចោះ។

ការដែលអ្នកអាចធ្វើរឿងនេះដោយចេតនា នៅក្នុងស្មារតីនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដោយឆន្ទៈរបស់អ្នកផ្ទាល់ មានន័យថា ស្មារតីលើផ្ទៃរបស់អ្នក ស្ថិតនៅកម្រិតស្មារតីមួយ ដែលរួមជាតែមួយជាមួយទេវៈ និងវិញ្ញាណអ្នកការពាររបស់អ្នក។

ហើយទង្វើនៃការទាញយកអតីតកាលឡើងមកក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយលុបវាចោលបែបនេះ គឺជាទង្វើនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យបំផុត ដែលវិញ្ញាណអ្នកការពាររបស់អ្នក ធ្វើសម្រាប់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងគេង។

តើវាជាអ្វី? វាគឺជាទង្វើនៃការបង្ហាញសុបិនដល់អ្នក៖ ការរើសយកគំនិត និងទង្វើពីមុនរបស់អ្នក និងការចងចាំជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងពួកវា ពីចិត្តដឹងខ្លួន និងចិត្តក្រោមស្មារតីរបស់អ្នក រួមបញ្ចូលពួកវាយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ ធ្វើឲ្យពួកវាក្លាយជារូបតុក្កតាដោយចេតនា ដើម្បីកុំឲ្យពួកវាមានន័យ ហើយបង្ហាញ និងលុបពួកវាចោល។ (នៅមានត)