មូលហេតុពិតនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត និងរបៀបដោះស្រាយ រហូតដល់ដំណោះស្រាយពិតត្រូវបានបង្កើតឡើង (ភាគទី 1)

★មូលហេតុនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត

ឥឡូវនេះនៅលើផែនដី មនុស្សជាច្រើនកំពុងរងទុក្ខ ដោយសារពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងដួងចិត្តរបស់ខ្លួនបាន។

មនុស្សខ្លះគ្រាន់តែធ្វើតាមអ្វីដែលគំនិតដែលកើតចេញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេនាំ ដោយមិនដឹងខ្លួនសូម្បីតែថា ពួកគេកំពុងរងទុក្ខ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករាប់បញ្ចូលអ្នកដែលដឹងខ្លួនថា ពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងដួងចិត្តរបស់ខ្លួនបាន ចង់ធ្វើអ្វីមួយចំពោះវា ហើយមិនអាចធ្វើបាន ចំនួនមនុស្សដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន លើសពីមួយរយលាននាក់ នៅលើផែនដីទាំងមូល។

ចំពោះជំងឺនៃដួងចិត្ត នៅតែមានរឿងជាច្រើន ដែលសូម្បីតែវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបលើផែនដីក៏មិនទាន់យល់ ហើយគ្រូពេទ្យ និងអ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងខិតខំធ្វើការលើវា។

តាមជំហររបស់យើង យើងក៏អាចមើលវាពីមុំខុសគ្នាមួយដែរ។

នៅក្នុងកន្លែងវេជ្ជសាស្ត្រ ការព្យាបាលដែលបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញា ហើយគាំទ្រជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ កំពុងត្រូវបានធ្វើដោយយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។

ដូច្នេះ សូមបន្តទទួលការព្យាបាលរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្រៅពីនោះ យើងចង់និយាយអំពីផ្នែកខាងវិញ្ញាណ។

តាមជំហររបស់យើង ការជ្រៀតជ្រែកខាងវិញ្ញាណ ដែលគេហៅថា ការរំខានដោយវិញ្ញាណ ពេលខ្លះពាក់ព័ន្ធយ៉ាងជ្រៅនៅពីក្រោយវា។

និយាយជាទូទៅ រឿងនេះរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែរបស់មកពីលោកខាងនាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏រួមបញ្ចូលគំនិតរបស់មនុស្សដែលកំពុងរស់ (វិញ្ញាណមនុស្សរស់) ផងដែរ។ នៅពេលដែលរលកគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ដែលមានរលកប្រវែងត្រូវគ្នា ហូរចូល ដូចជាការរំខានលើសញ្ញាវិទ្យុ ឬសញ្ញាឥតខ្សែ រលកខួរក្បាលរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរំខាន ហើយពួកគេមកគិត ឬធ្វើរឿងដែល និយាយជាទូទៅ ហាក់ដូចជាចម្លែក។

ហើយនៅពេលដែលវាមិនមែនគ្រាន់តែជាករណីស្រាលនៃការបារម្ភ និងទុក្ខវេទនាផ្ទាល់ខ្លួនទេ ប៉ុន្តែជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកនៅជុំវិញពួកគេ មិនអាចដោះស្រាយបានទាល់តែសោះ លុះត្រាតែមនុស្សនោះត្រូវបានបញ្ចូលមន្ទីរពេទ្យវិកលចរិក យើងឃើញថា ឥទ្ធិពលនៃគំនិតដែលមិនទាន់ត្រូវបានរំដោះពីលោកខាងនាយ ជារឿយៗពាក់ព័ន្ធ។

អ្វីដែលនោះមានន័យ គឺបែបនេះ៖ នៅពេលដែលពន្លឺនៃប្រភពនៃជីវិត កំពុងហូរចូលយ៉ាងបរិបូរណ៍ទៅក្នុងរាងកាយ តាមរយៈចក្រកំពូលក្បាល វាមិនអាចកើតឡើងទេ ដែលគំនិតផ្សេងទៀតដណ្ដើមយករាងកាយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាមិនមែនដូច្នោះ ចន្លោះមួយបើកឡើង ដែលតាមរយៈវា រាងកាយអាចត្រូវបានដណ្ដើមយក ហើយតាមរយៈចន្លោះនោះ ព្រលឹងវង្វេងដែលមិនទាន់ត្រូវបានរំដោះ ដែលកំពុងស្វែងរកកន្លែងរស់នៅក្នុងលោកនេះ រអិលចូល ហើយព្យាយាមប្រើរាងកាយរបស់មនុស្សនោះតាមចិត្ត។

បន្ទាប់មក មនុស្សដែលត្រូវបានចូល អាចនិយាយ និងធ្វើសកម្មភាពតាមរបៀបដែលខុសគ្នាទាំងស្រុងពីអ្វីដែលពួកគេពិតជាមានបំណង។

ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាមនុស្សនោះពិតប្រាកដទេ។

★ចូរប្រើពេលវេលា ដែលអ្នកនឹងចំណាយលើការគិតអំពីអ្នកដទៃ ដើម្បីខាត់ខ្លួនអ្នក

ក្នុងចំណោមសត្វមានជីវិតជាច្រើន នៅចន្លោះមេឃ និងដី គ្មានអ្វីដែលស្មុគស្មាញ និងអាថ៌កំបាំងដូចមនុស្សនោះទេ។

មិនត្រឹមតែនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃជីវិតរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារ សូម្បីតែនៅពេលដែលភាវៈនៃដែនដែលមិនទាន់ត្រូវបានរំដោះ បានគ្រប់គ្រងស្មារតីរបស់ពួកគេ ពួកគេនៅតែបន្តរស់នៅដោយរបៀបណាមួយ ដោយតស៊ូប្រឆាំងនឹងស្មារតី ដែលកំពុងព្យាយាមក្លែងខ្លួនជាពួកគេ។

ហើយអ្នកយល់មែនទេ ថាមនុស្សបែបនេះក៏មានភាពទិព្វដែរ?

ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នក ស្ថិតក្នុងសភាពបែបនោះ តើអ្នកពិតជាអាចស្រឡាញ់មនុស្សនោះពីបាតដួងចិត្តរបស់អ្នក មិនមែនជាគំនិតដែលស្ដាប់ទៅល្អ ប៉ុន្តែពិតប្រាកដ បានឬទេ? តើអ្នកអាចទទួលស្គាល់ភាពទិព្វនៅក្នុងខ្លួនពួកគេបានឬទេ?

គឺពិតជានៅទីនោះហើយ ដែលតម្លៃពិតរបស់អ្នកផ្ទាល់ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំង។

ប្រសិនបើអ្នកអាចគិតតែអាក្រក់ពីពួកគេ នោះមិនអីទេ។

ស្ថានភាពនោះ កំពុងបង្ហាញដោយស្មោះត្រង់ថា អ្នកស្ថិតនៅកន្លែងណាឥឡូវនេះ មែនទេ?

តាមរបៀបនេះ ការទទួលស្គាល់ស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកដោយស្មោះត្រង់ គឺពិតជាជំហានដំបូងនៃការវិវត្តនៃស្មារតី។

ព្រោះគ្មានផ្លូវណាផ្សេងទៀត ដើម្បីចូលទៅក្នុងផ្លូវពិតប្រាកដនៃការវិវត្តនៃស្មារតី ក្រៅពីចាប់ផ្ដើមពីទីនោះ។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើស្ថានភាពស្មារតីបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកទាប អ្នកគ្រាន់តែត្រូវលើកវា ហើយប្រសិនបើវាខ្ពស់ ចូរមានគោលដៅខ្ពស់ជាងនេះ ហើយបន្តជម្រះ និងធ្វើឲ្យដួងចិត្តរបស់អ្នកបរិសុទ្ធ។

អ្វីដែលយើងចង់និយាយ គឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានពេលដើម្បីវិនិច្ឆ័យអ្នកដទៃ ហើយធ្វើឲ្យគំនិតរបស់អ្នកងងឹត វាជាការប្រសើរជាង ក្នុងការប្រើពួកគេជាកញ្ចក់ សម្រាប់ការខាត់ និងលើកខ្លួនអ្នក។

ដូចដែលយើងតែងតែនិយាយ គ្មានអ្វីអាចសង្គ្រោះមនុស្សម្នាក់បានពិតប្រាកដ ក្រៅពីឆន្ទៈរបស់ពួកគេផ្ទាល់ទេ។

អ្វីដែលអ្នកដទៃអាចធ្វើបាន គឺគ្រាន់តែលើកទឹកចិត្តពួកគេ រុញពួកគេពីខាងក្រោយដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដោយពន្លឺនៃជីវិត ហើយបំភ្លឺពន្លឺមួយនៅក្នុងដួងចិត្តដ៏ងងឹតរបស់ពួកគេ ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចធ្វើឲ្យវិស័យនៃស្មារតី ដែលឈរលើសេចក្ដីពិត ក្លាយជារបស់ខ្លួន។ (នៅមានត លើកក្រោយ)