បាយក្រញាញ់នៃចិត្ត – 2

(តពីលើកមុន)

ផ្នត់គំនិតដ៏សំខាន់ណាស់មួយ

យើងបានប្រាប់អ្នកថា ការទទួលស្គាល់ “ទីនេះ និងពេលនេះ” “ពេលនេះពិតប្រាកដ” លេចឡើង នៅពេលដែលអ្នកភ្ជាប់ដៃស្ដាំ និងដៃឆ្វេងនៃចិត្តរបស់អ្នកចូលគ្នា មែនទេ?

នោះមិនមែនគ្រាន់តែនិយាយថា វាសំខាន់ក្នុងការកាន់ចិត្តរបស់អ្នក ហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងប្រណម្យបាតដៃអធិស្ឋាននោះទេ។

ដឹងទេ វាគឺជាផ្នត់គំនិតដែលសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែសំខាន់ណាស់។

អឺ… សូមសាកល្បងនឹកចាំពីខ្លួនឯងកាលនៅជាកុមារតូច ឲ្យឆ្ងាយតាមដែលការចងចាំរបស់អ្នកអាចទៅដល់។

នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមកាន់អ្វីមួយដែលធំពេកសម្រាប់ដៃរបស់អ្នក តើអ្នកមិនបានប្រើដៃទាំងពីរដើម្បីកាន់វាទេឬ?

ហើយនៅពេលនោះ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងកាន់វាដោយដៃទាំងពីរ តើអ្នកមិនបានឃើញមនុស្សពេញវ័យនៅជុំវិញខ្លួនកាន់របស់ដោយដៃម្ខាង ហើយព្យាយាមធ្វើតាមពួកគេទេឬ?

ការអាចកាន់ “របស់” ដោយមិនប្រើដៃទាំងពីរ គឺពិតជាងាយស្រួលមែន ប៉ុន្តែដោយការធ្លាប់ធ្វើដូច្នោះ មនុស្សជាច្រើនបានបន្សល់ទុក “របៀបដ៏សំខាន់ក្នុងការកាន់ចិត្ត” នៅក្នុងវ័យកុមារតូច។

នោះគឺថា “ចិត្តគឺជាអ្វីមួយដែលអ្នកប្រើ តាមរបៀបដែលអ្នកកាន់របស់ដោយដៃទាំងពីរ”។

បើមើលពីទស្សនៈផ្សេង អ្នកអាចនិយាយបានថា វាមានន័យថា “ការដួសយករបស់ដោយដៃទាំងពីរនៃចិត្តរបស់អ្នក ហើយមើលវា”។

វាប្រហែលជាស្ដាប់ទៅអរូបី ប៉ុន្តែការដួសយករបស់ដោយដៃទាំងពីរនៃចិត្តរបស់អ្នក ហើយមើលវា មានន័យថាការយល់រឿងរ៉ាវដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងទាំងមូល។

អ្នកប្រហែលជាគិតថា “តើការយល់រឿងរ៉ាវទាំងមូល មិនធ្វើឲ្យអ្នកធ្វេសប្រហែសទេឬ?” ប៉ុន្តែនោះគឺជាភស្តុតាងថា អ្នកបានធ្លាប់មើលរឿងរ៉ាវដោយយកចិត្តទុកដាក់តែពាក់កណ្ដាលប៉ុណ្ណោះ។

ស្នាដៃដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយការមើលឃើញដែលជីវិតមានតាំងពីដើម

ការប្រើស្មារតីរបស់អ្នក ដើម្បីយល់រឿងរ៉ាវដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងទាំងមូល តាមពិតមានន័យថា ការដាក់ផ្នែកបូក និងផ្នែកដក និយាយម្យ៉ាងទៀត យិន និងយ៉ាង ពន្លឺ និងស្រមោល ខាងមុខ និងខាងក្រោយ ខាងក្រៅ និងខាងក្នុង ទាំងអស់ទៅលើក្ដារកាត់នៃស្មារតីរបស់អ្នក ដោយមិនទុកអ្វីចោល ហើយមើលចុះមកលើពួកវា។

មូលហេតុដែលប្រជាជនលើផែនដីជាច្រើនបានបិទវាលនៃការដឹងខ្លួនពីលើមេឃដូចបក្សី ហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុង “របៀបមើលរឿងរ៉ាវដោយចិត្តចង្អៀត” អាចនិយាយបានថា ស្ថិតនៅក្នុងការពេញចិត្តនឹង “ការមើលដោយយកចិត្តទុកដាក់តែពាក់កណ្ដាល” ហើយលែងប្រើ “ស្នាដៃដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយការមើលឃើញដែលជីវិតមានតាំងពីដើម” គឺ “ការមើលឃើញទាំងមូល”។

នៅពេលដែលយើងនិយាយដោយពាក្យដូចជា “តោះស្ដារវាលនៃការដឹងខ្លួនពីលើមេឃដូចបក្សីឡើងវិញ” វាក៏ដើម្បីឲ្យអ្នកនឹកចាំឡើងវិញនូវសមត្ថភាពនៃការមើលឃើញដើមនោះ របស់មនុស្សជាតិនៃចក្រវាលដែរ។

នៅពេលដែលការដួសយករបស់ដោយដៃទាំងពីរនៃចិត្តរបស់អ្នក ហើយមើលវា ក្លាយជាទម្លាប់ ផ្នត់គំនិតយកខ្លួនឯងជាធំរបស់មនុស្សម្នាក់ក៏រសាត់បាត់បន្តិចម្ដងៗ។

បន្ទាប់មក ដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយភាពមិនលម្អៀង ហើយជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃចិត្តដែលមាន “ភ្នែកដ៏ឈ្លាសវៃដែលយល់ឃើញសេចក្ដីពិត” ដែលបំពាក់ដោយទាំងហេតុផល និងបញ្ញា អ្នកនឹងអាចមើលចុះមកលើគ្រប់ស្ថានភាពនៃរឿងរ៉ាវ នៅក្នុងចក្រវាលនៃចិត្តរបស់អ្នក។

បើមនុស្សគ្រប់គ្នាក្លាយជាបែបនោះ ផែនដីនឹងក្លាយជាសុខសន្តិភាពក្នុងពេលឆាប់ៗ ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវការពេលបន្តិចទៀត មុនពេលដែលមនុស្សដែលនៅតែស្ថិតក្នុង “ល្បែងរនាំងឡើងចុះនៃការឈ្នះ និងការចាញ់” ភ្ញាក់ឡើង។

ដោយហេតុផលនោះ អ្នកអាចនិយាយបានថា វាសនានៃដែនផែនដីអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកធ្វើ អ្នកដែលបានភ្ញាក់ឡើងមុនបន្តិច។

ប៉ុន្តែនោះមិនមែនមានន័យថា អ្នកត្រូវតឹងតែង ហើយលើកស្មាឲ្យត្រង់នោះទេ។

ជាមួយនឹងជីវិតរបស់អ្នកនៅក្នុងរាងកាយ គ្រាន់តែការនៅទីនោះ អ្នកកំពុងធ្វើកិច្ចការដ៏អស្ចារ្យ អស្ចារ្យ អស្ចារ្យណាស់។

នោះកើតចេញពីកម្លាំងដ៏អាថ៌កំបាំងនៃការដកដង្ហើម គឺកម្លាំងនៃដង្ហើមនៃជីវិត ប៉ុន្តែតោះទុករឿងនោះសម្រាប់ពេលក្រោយ។

(ចប់)