តោះមើលការបោះបង់ចិត្ត
បានផ្សាយនៅ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅ
ចូរមើលទៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។
អ្នកអាចមើលឃើញខ្លួនឯងគ្រប់ប្រភេទ មែនទេ?
ក្នុងចំណោមពួកវា ថ្ងៃនេះ តោះបញ្ចាំងពន្លឺទៅលើគំនិតប្រភេទ “ការបោះបង់ចិត្ត”។
ការបោះបង់ចិត្តចំពោះខ្លួនឯង។
ការបោះបង់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។
ការបោះបង់ចិត្តចំពោះសង្គម។
ការបោះបង់ចិត្តចំពោះកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។
ការបោះបង់ចិត្តចំពោះរូបរាងរបស់អ្នក។
មានការបោះបង់ចិត្តគ្រប់ប្រភេទ មែនទេ?
ចូរមើលឲ្យជិតទៅលើនីមួយៗក្នុងចំណោមពួកវា។
“វាជៀសមិនរួចទេ ដោយសាររឿងនេះ។”
“វាជៀសមិនរួចទេ ដោយសាររឿងនោះ។”
អ្នកអាចមើលឃើញលេសគ្រប់ប្រភេទ វិលជុំវិញការបោះបង់ចិត្តនោះ។
ដោយមិនក្រឡេកមើលលេសទាំងនោះ ចូរមើលដុំនៃការបោះបង់ចិត្ត ដែលអង្គុយនៅទីនោះ
និងការបន្លឺសំឡេងដែលជ្រៅជាងនេះទៅទៀត នៅពីក្រោយវា។
ឧទាហរណ៍ តោះមើលដុំនៃការបោះបង់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍បោះបង់ចិត្តចំពោះមនុស្សនោះ?
អើ អើ។
ខ្ញុំដឹង ខ្ញុំយល់។
អ្នកចង់រក្សាវាឲ្យនៅជាកំហុសរបស់មនុស្សនោះ។
ព្រោះតាមរបៀបនោះ អ្នកអាចការពារអេហ្គោរបស់អ្នកបាន។
ប៉ុន្តែនៅទីនោះ ចូរដាក់កម្លាំងទៅក្នុងពោះផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក ហើយមើលឲ្យជ្រៅជាងនេះទៀត។
ហ៎? តើអ្នកអាចមើលឃើញវាទេ?
មានគំនិតមួយកំពុងព្យាយាមការពារខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែមិនមែនរឿងនោះទេ។
ចូររំកិលភ្នែកនៃចិត្តរបស់អ្នកឲ្យជ្រៅជាងនេះទៀត។
មើល ឥឡូវនេះអ្នកអាចមើលឃើញវាហើយ មែនទេ?
ដុំនៃគំនិតដែលបានបោះបង់ចិត្តចំពោះខ្លួនឯង….
អ្វីដែលអាចនិយាយបាននៅចំណុចនេះ គឺថាមនុស្សដែលបានបោះបង់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ បានបោះបង់ចិត្តចំពោះខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចមើលឃើញដែរថា មានមូលហេតុដែលត្រូវគ្នា សម្រាប់ការបោះបង់ចិត្តចំពោះខ្លួនឯង មែនទេ?
ដូច្នេះ តោះមើលឲ្យជ្រៅជាងនេះទៀតទៅក្នុងចិត្ត។
ចូរបិទភ្នែក។
ចូរដកដង្ហើមយឺតៗ។
ចូរស្រមៃថា ដងខ្លួនទាំងមូលរបស់អ្នកគឺជាសួត ហើយបន្តដកដង្ហើមធំ ជ្រៅ និងធូរស្រាល។
មើល ឥឡូវនេះអ្នកអាចមើលឃើញវាហើយ មែនទេ?
ដុំនៃគំនិតដែលកំណត់ព្រំដែនខ្លួនឯង….
វាគឺជាទម្លាប់នៃគំនិត ដែលសម្រេចថា “នេះគឺជាអ្វីទាំងអស់ដែលខ្ញុំមាន”។
ប៉ុន្តែនៅមានទៀតនៅខាងក្នុងបន្ថែម។
ចូរធ្វើឲ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ថិតនៅដោយស្ងាត់ៗ នៅជ្រៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នក។
ចូរមើលទៅជ្រៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក តាមរបៀបដែលអ្នកនឹងមើលព័ត៌មានលម្អិតនៃដី ខណៈពេលដែលខិតជិតផែនដីពីលំហអាកាស។
វានៅទីនោះ។
ការបដិសេធខ្លួនឯង។
តើវាជាអ្វី? វាគឺជាទម្លាប់នៃគំនិត ដែលបដិសេធភាពទិព្វ ដែលជាខ្លឹមសារនៃជីវិត។
ការបដិសេធអត្តសញ្ញាណដ៏សំខាន់របស់អ្នកនេះ ការបដិសេធភាពទិព្វ គឺជាអត្តសញ្ញាណពិតនៃទម្លាប់នៃគំនិត ដែលធ្វើឲ្យអ្នកបោះបង់ចិត្ត។
នៅពេលដែលអ្នករកឃើញវា ចូរគិតពីខ្លួនឯងថាជាព្រះអាទិត្យ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកដំណើរដោះអាវផាយរបស់គាត់ចេញ ហើយឱបក្រសោបគំនិតដែលចង់បដិសេធ។
វាដូចជាដីកកអចិន្ត្រៃយ៍ ដែលបាននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកជាយូរមកហើយ ដូច្នេះបើអ្នកឱបក្រសោបវា ដោយភាពកក់ក្ដៅនៃជីវិត ហើយធ្វើឲ្យវាកក់ក្ដៅ វានឹងរលាយ និងផ្លាស់ប្ដូរធម្មជាតិរបស់វាជាក់ជាមិនខាន ពីសភាពរឹងទៅសភាពរាវ ពីសភាពរាវទៅសភាពឧស្ម័ន។
អ្វីដែលសំខាន់ គឺការដឹងថា ខ្លឹមសារនៃជីវិតរបស់អ្នក គឺជាពន្លឺនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ខ្លួនឯង តាំងពីដើមដំបូងបង្អស់ ដ៏យូរលង់ណាស់មកហើយ។
ហើយការរស់នៅដោយបញ្ចេញពន្លឺនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់។
បេសកកម្មរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងដែនផែនដី ស្ថិតនៅក្នុងការចិញ្ចឹមខ្លួនឯង ដែលអាចបង្ហាញខ្លឹមសារនៃជីវិតនោះបានយ៉ាងរលូន។
កុំបោះបង់ចិត្តចំពោះអ្វីទាំងអស់។
បើអ្នកមិនបោះបង់ចិត្តទេ ផ្លូវមួយនឹងបើកចំហជាក់ជាមិនខាន។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់បោះបង់ចិត្ត គ្រាន់តែមើលទៅជ្រៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកដូចថ្ងៃនេះ រកឃើញមូលហេតុពិត ហើយឱបក្រសោបវា។
ចូរឱបក្រសោបវាម្ដងហើយម្ដងទៀត ច្រើនដងតាមដែលចាំបាច់។
មិនត្រូវការពាក្យទេ។
អ្នកមិនចាំបាច់គិតអ្វីទេ។
គ្រាន់តែរុំដុំនៃគំនិតជាពន្លឺនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ ហើយធ្វើឲ្យវាកក់ក្ដៅ។
បន្ទាប់មក អ្វីដែលហៅថាទម្លាប់នៃគំនិត នឹងរសាត់បាត់ មុនពេលអ្នកដឹងខ្លួន ហើយសេចក្ដីពិត សេចក្ដីល្អ និងសោភ័ណភាព ដែលមាននៅក្នុងជីវិត នឹងលេចឡើងជាស្មារតីពិតប្រាកដរបស់អ្នក។
