អំពីការពិនិត្យចិត្ត (ភាគទី 1)

★ចូរយើងពិនិត្យចិត្តរបស់យើងផ្ទាល់

នៅពេលព្យាយាមព្យាបាលជំងឺ ពីខាងគ្រូពេទ្យ ពួកគេពិនិត្យអ្នកជំងឺជាមុនសិន ហើយយល់ពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន សម្រេចលើការព្យាបាលដែលចាំបាច់ ហើយបន្ទាប់មកទើបចាប់ផ្ដើមព្យាបាល មែនទេ?

គ្មានគ្រូពេទ្យណាព្យាបាលនរណាម្នាក់ដោយចៃដន្យ ដោយមិនដឹងថាមានអ្វីខុសប្រក្រតី ឬផ្ដល់ឲ្យអ្នកជំងឺនូវការព្យាបាលណាក៏ដោយដែលពួកគេស្នើសុំ ដោយមិនពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នថាតើវាសមស្របឬអត់នោះទេ។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សស្ថិតនៅខាងអ្នកជំងឺ មនុស្សជាច្រើនភ្លេចពីតម្រូវការនៃការពិនិត្យឲ្យបានត្រឹមត្រូវជាមុន ហើយគ្រាន់តែចង់ឲ្យបានជាសះស្បើយ និងទទួលការព្យាបាលឲ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អ្វីដែលយើងចង់និយាយគឺថា ការលោតចូលទៅរកការព្យាបាលដែលគេនិយាយថាល្អភ្លាមៗ ដោយមិនបានយល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន ច្រើនតែក្លាយជាផ្លូវវាងនៅលើផ្លូវទៅរកការជាសះស្បើយ។

ហើយមនុស្សដែលមានគោលដៅឆ្ពោះទៅរកការវិវត្តនៃស្មារតី ឬដែលប្រាថ្នាចង់មានសុភមង្គល ច្រើនតែធ្វើរឿងដូចគ្នានឹងអ្នកជំងឺទាំងនោះដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីមូលហេតុដែលស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកមានសភាពដូចសព្វថ្ងៃ និងរបៀបដែលអ្នកបានមកដល់ស្ថានភាពនោះ អ្នកអាចរកឃើញផ្លូវទៅរកដំណោះស្រាយជាមូលដ្ឋានដោយខ្លួនឯង ហើយដើរឆ្ពោះទៅទិសដៅនោះដោយជើងរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកាត់ផ្លូវដំណើរនោះ ហើយព្យាយាមទៅដល់គោលដៅក្នុងពេលតែមួយ ឬទុកការពិនិត្យចិត្តរបស់អ្នកឲ្យអ្នកដទៃ ហើយព្យាយាមធ្វើឲ្យស្មារតីរបស់អ្នកវិវត្តតាមផ្លូវងាយស្រួល ដោយមិនដឹងខ្លួនឯងថាមានអ្វីខុស នោះនៅទីបំផុត អ្នកមិនទៅដល់ដំណោះស្រាយជាមូលដ្ឋានទេ បញ្ហាជីវិតដដែលៗ (បញ្ហា) ផុសឡើងលើផ្ទៃម្ដងទៀតនៅពេលក្រោយ ហើយវាក្លាយជារឿងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឲ្យទុក្ខវេទនាដដែលៗកើតឡើងម្ដងទៀត។

ម្យ៉ាងទៀត ការលោតចូលទៅរកវិធីព្យាបាលណាមួយ ដោយមិនដឹងពីទំនោររបស់អ្នកផ្ទាល់ ប្រៀបដូចជាការបាញ់ព្រួញទៅគោលដៅ ខណៈពេលដែលបិទភ្នែក ដូច្នេះអ្នកមិនអាចទទួលបានលទ្ធផលជាក់ស្ដែងនោះទេ។ ដោយត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយគំនិតមិនពេញចិត្តដូចជា “វិធីនេះមិនដំណើរការ វិធីនោះក៏មិនដំណើរការដែរ” អ្នកក៏បញ្ចប់ដោយគ្រាន់តែធ្វើវដ្តដដែលៗ នៃការចាប់យកគ្រប់វិធីដែលគេនិយាយថាល្អ ម្ដងមួយៗ ហើយបោះបង់ចោលពាក់កណ្ដាលទី។

មកដល់ត្រឹមនេះ វាបានក្លាយជាច្បាស់ហើយថា បុគ្គលម្នាក់ៗគួរធ្វើអ្វី មែនទេ?

អ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើនៅលើផ្កាយនេះ ក្នុងសតវត្សរ៍ទី 21 គឺលើកខ្លួនឯងឡើង និងសម្អាតសំរាមនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដែលអ្នកខ្លួនឯងបានបោះខ្ចាត់ខ្ចាយ។

ទោះបីជាអ្វីជាកត្តាបង្កក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ទុក្ខវេទនាអំពីអ្វីមួយ ហើយកំពុងត្រូវបានគំនិតដែលកើតចេញពីអារម្មណ៍ទាំងនោះអូសទាញ អ្នកអាចនិយាយបានថា គន្លឹះក្នុងការចេញពីវា មិនស្ថិតនៅលើអ្វីផ្សេងទេ ប៉ុន្តែស្ថិតនៅលើរបៀបដែលអ្នកប្រើស្មារតីរបស់អ្នកផ្ទាល់។

ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកពឹងផ្អែកលើអ្វីផ្សេង ហើយស្ថានភាពហាក់ដូចជាប្រសើរឡើងមួយរយៈក៏ដោយ ឫសគល់នៃមូលហេតុមិនទាន់បាត់ទៅទេ ដូច្នេះទុក្ខវេទនាដដែលៗច្រើនតែបង្ហាញមុខម្ដងទៀតនៅថ្ងៃណាមួយ។

ការនិយាយបែបនេះ ប្រហែលជាស្ដាប់ទៅធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែវាជាការពិតមួយដែលអនុវត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបលើផែនដី។

គ្មាននរណាម្នាក់អាចសម្រេចការវិវត្តនៃស្មារតីរបស់អ្នកជំនួសអ្នកបានទេ ហើយប្រសិនបើអ្នករំលងការពិនិត្យចិត្តរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯង អ្នកក៏មិនអាចរកឃើញផ្លូវត្រឹមត្រូវ ដើម្បីនាំស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកសុខដុមដែរ។

គ្រូពេទ្យដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកផ្ទាល់ គឺស្មារតីទិព្វរបស់អ្នកផ្ទាល់។

គ្មានសេចក្ដីពិតផ្សេងទៀតទេ។ (នៅមានត)